🔥 Nuovo Corso Disponibile: Più Focus in 7 Giorni
Autore: Antonio Pipio (Corsi.it)
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- Come funziona la procrastinazione a livello neuropsicologico e perché continui a rimandare anche quando sai cosa fare;
- Come allenare il focus in modo stabile senza dipendere da motivazione, urgenza o pressione esterna;
- Come ridurre la “dispersione mentale” per iniziare meno cose e portare a termine ciò che inizi;
- Come gestire perfezionismo, sovraccarico mentale e autosabotaggio prima di iniziare qualsiasi attività/progetto;
- Come adattare il protocollo alla vita di tutti i giorni per rendere il focus sostenibile e ripetibile ogni giorno;
- Come costruire un “Focus Plan” su misura per te per mantenere l’efficacia del protocollo nel tempo.
